11月はあっという間に終わりそうです💦
- Miharu Miki
- 1 時間前
- 読了時間: 3分
交野市で
トータルエステティック・
リラクゼーションサロンを
しております
日本エステティック協会登録
プレミアム認定サロン
SalonAngelHeartです。
サロンエンジェルハート
ようやく晩秋らしい季節になり、
サロンのある交野市は山に
囲まれておりますので、
紅葉がようやくあちこち見られ
山もようやく紅葉秋の山に
変化してきております。
朝晩の寒暖差があり、乾燥が毎日
既に凄いので、既に加湿器
フル回転です。
とは言っても日中は過ごしやすい
ので意外とお肌のお手入れは
油断する時期でもあります。
乾燥対策はしっかり行って
下さいね！
秋の時期にしっかりお手入れ
していないと
冬はより悩まされますよ💦
サロン的にはようやく、
８月の東京開催から始まり、
先日の奈良のアーユルヴェーダの
イベントが今年も無事に終わり
ホッとしております。
今年は、家族や自分の体調を崩し
どうなるかと思いきや、
自分なりに体質改善・食事内容を
見直し、健康を徹底的に
今まで以上に意識して
過ごしてきました。
死を直面すると人間なんでも
出来るようになるとはよく
言ったものです。
私の場合は食に対して見直す
きっかけにもなりました。
改めて自分が体調を壊した
からこそ、学んで来たことや
お伝えしたことを実践し
より皆様に実証もしながらなので
説得力も高くなりました。
関しての事を書いて
きましたが、しっかり読んで実践
されておられる方はここ数年で
食の意識も変わり
ありがたいと毎回blogを
参考にして頂いてる事を聞いて
嬉しく思います。
誰かの為にお役に立てれれば
幸いです。
１２月１日は１９年を迎える
ので１２月の周年記念の
準備と今年のXmasの
準備をそろそろ初めて
おります。
先日、背中の痛みが２カ月
引かないので、
内科的には問題ないとのことで、
ようやく整形外科に行くと、
なんと太っていたからこそ、
自分では気付きにくかった
自分の姿勢。
痩せて来てから気付いた
のですが、
ストレートネックでかなり
猫背になっていたのに
ショックを受けました。
そして、整形診察後、
長年の蓄積で胸腰椎が変形
していたそうです💦
まさかまさかの事ばかり、
今年は人が痛みを発症しない
人もいるのに私の場合は
腸と言い背中と言い
かなり負担がかかっていた
そうです(;^_^A
２０キロ痩せてお医者さんは
驚いていましたが、
背中の今後の負担を思えば
痩せて良かったそうです。
本当に今年は私にとって改めて
気付かさせる１年となりました。
健康診断では気づかない
病気もある事を思い
知らされました。
今後さらに背中にも負担を掛けず
過ごしたいと思います。
ストレッチの大切さを感じます。
皆様もお気をつけてお過ごし
下さい。
今年のXmasスペシャルエステは
２３日～２５日の３日間となります。
ご予約は先着順となります。
お早めにご予約下さいませ。
１０：３０～
１４：００～
１８：００～からの枠となります。
また、改めてご案内致します。
まだまだ今月のキャンペーンも
炭酸パックのプレゼントが好評
頂いております。
既に乾燥気味の方はしっかり
お手入れして下さいね✨
★完全予約制
★完全プライベートサロン
★出来るだけ前日迄のご予約で
お願い致します。
★毎日投稿！アーユルヴェーダ
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