抜け毛増えてませんか？

交野市でトータルエステティック・

リラクゼーションサロンを

しております

日本エステティック協会登録

プレミアム認定サロン

SalonAngelHeart です。

（サロンエンジェルハート）

毎日感謝祭の時期なのでやることも

重なりまたまた更新が遅く

なりました。

養生について久しぶりの投稿に

なります。暦の上では大雪ですが、

ようやくサロンのある交野市も

冬の到来です。

本日は久しぶりに寒く、サロンは

暖房で過ごしていたのですが、

本日から足元用のストーブを

出しました。

明日からはさらに寒波到来？

かなり寒くなるらしいです。

皆様も風邪など引かぬよう

お気をつけてお過ごしください。

この時期心がけることは、本格的な

抜け毛の時期到来です。

女性は３５歳、男性は４０歳頃から

抜け毛になりやすいと

言われております。

髪は病気にならない限り命尽きるまで

髪は生え変わると言われております。

しかし、食生活等で腎臓機能が

弱ったり、腎気の弱りによって、

実は髪の本数は減ってきます。

薄毛防止にはこの今の時期の

過ごし方がとても大切に

なってきます。

予防ケアも実は秋から今の時期が

大切になってきます。

頭皮ケアはシロダーラや育毛ケア

コースなどもございますし、

ホームケアでは、スカルプ

ディープブースターローションが

おススメです❤

●冷えは禁物です。

入浴は欠かさないように、今の時期は

１００％天然ミネラルの

リヨメールロゼや重炭酸温浴などは

必須です🛀

●腰回りの保温

骨盤のゆがみのある方は冷えは

改善されません。しっかり整えて

下さい。

サロンケアでは簡単に全身の血流が

良くなる生炭酸水素ミストも

おススメです。今からの時期は

冷たいですがこれが一番早く

血行促進につながりますので、

サロンケアでは生炭酸水素ミストと

天然ミネラル温浴のセットコースも

ございます。

血行が良くなるとお肌の調子も

良くなり、アンチエイジング効果

にもつながります。

★簡単腰痛体操はお尋ねください。

★腰が一番緩くなる時期も

ありますので、その時期に合わせて

腰痛体操を行うのも良いです😊

また、この時期は足腰が弱くなり

やすく、年末の大掃除は特に気を

つけて行って下さい。

体が怠くなったりすると

冷えが原因です！

しっかり天然ミネラル温浴に浸かる

ことで体が温まり、体内毒素も

排出するようにしましょう。

足湯や腰湯は疲れをとって活性化にも

繋がります。

特に足は体の末端なので血液などの

栄養が行き渡りにくく足を温める

ことで体は復活してきます。

ご自宅では天然ミネラルのお湯に

つかり、その時お好きなアロマなどを

入れるとリラックス効果も増します。

サロンケアでは先程もお伝え

しましたが、

１００％天然ミネラル生きた海水の

手足温浴と生炭酸水素ミストや

自己発熱型の海泥パックを使った

エステコースなどもおススメです。

現在この寒い時期におススメのコースは

当店【感謝祭エステ】が全身温まるので

おススメです！

もっとこれから寒くなりますので、

今の時期からしっかりと冷え症の方は

体を整え冬を乗り切れる体作りを

しておきましょう。

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