交野市でトータルエステティック・ リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeartです。 （サロンエンジェルハート） いつも、ありがとうございます🍀 今年はあっという間に大阪は 先日梅雨が明けました☼ 連日の猛暑で皆様体調など 崩されてはいないでしょうか？ くれぐれも体調管理には お気をつけてお過ごし下さい。 だけど毎年梅雨明け宣言後長雨や 集中豪雨的な雨が降るので警戒も 必要です。 今の時期は暑さで不眠、 多夢を見たり、精神疾患にも なりやすい時期でもあります。 この夏至の時期は嫌なことの感情は 捨てて忘れることが大切になります。 日々の暮らしで色んなことが起きま す。この時期だけは引っ張らないで 下さい。 また高血圧や心筋梗塞などの血管系 循環器系の病にもかかりやすいので、 血液の流れと栄養、血管壁を丈夫にす る食生活が大切になってきます。 なので、血流を良くすることが とても大切になります。 サロンケアでは炭酸ミストや BODYケアがおススメです。 今の時期に摂ると良

交野市でトータルエステティック リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeartです。 （サロンエンジェルハート） いつも、ありがとうございます🍀 夏至は１年で昼が最も長く、 夜が最も短くなります。 田植えをされる方も田植えが 終わる時期でもあります。 この時心がけることは、 陽のエネルギーが最も 頂点の時期でもあります。 お月さんで言うと、満月の 全てが満ちてこれから デトックスが始まります。 この時期は1年でも骨盤が 最も緩む時期でもあります。 なので骨盤調整には効果的な時です。 お家のケアでは、腰を時計回り、 反対回り、8の字に回し調整するのに とても良い時期でもあります。 骨盤回りは体幹を作る インナーマッスルや直立歩行の 基本になる仙骨があります。 また気のエネルギーも高まる時期です。 代謝や血行を良くしデトックスの1つ 呼吸を意識することもデトックスに 繋がります。 大きく深呼吸をして1日の中で意識して 過ごしてみましょう。 次回は夏至時期の 食についてお伝え致

交野市でトータルエステティック・ リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngel❤Heartです。 （サロンエンジェルハート） いつも、ありがとうございます🍀 生活リズムアドバイザー 健康リズムカウンセラーの エンジェルがご案内致します。 前回ご案内した時、大阪は梅雨入り前 でしたが、ようやく先日大阪も 梅雨入りしました☔ ジメジメのこの季節だからこそ、 汗をかくことは大切で、特に体の 奥から汗をかくことが大事です。 汗は体温調節や血液循環に重要な 役割を果たしているからです🛀 ゆっくりミネラルたっぷりの リラックスバスタイムが 必要ですと前回ご案内させて 頂きました。 梅雨時期は、のぼせや、生理痛、 更年期障害、頭痛、めまい、肩こり、 痔、などの血液が滞りがちな症状が 出てきます。 皆様もご経験ありませんでしょうか？ 手術や交通事故をした人は、 血行障害が現れやすいので体の どこかに滞りがあると、 イライラや痛み、冷えが起こります。 常に血液循環が良いと、コリや痛みの 症状が出

交野市でトータルエステティック・ リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeartです。 （サロンエンジェルハート） いつも、ありがとうございます🍀 紫外線が気になる季節になりました☼ 春に引き続き気温の上昇も伴い お肌のトラブルが気になる季節です。 また、梅雨時のお肌やボディーの 対策としても、サマーキャンペーンを ご活用頂ければと思います。 盛り沢山なお得なキャンペーンと なっております。 一年で最も紫外線による老化が 進む時でもあります。 ご自身にあったキャンペーンを ご活用頂き、美肌と健康を 維持し梅雨時期や暑い夏を 乗り切っていきましょう。 それぞれの詳細はまた追って ご案内したいと思います。 皆様のご来店お待ちしております。 ●当店は完全予約制となっております。 ●時間厳守でお願い致します。 遅れる場合は、何も連絡なしの １５分以上の遅刻は別途コストが 発生し、時間によっては、次の予定が ありますので、施術内容を変更頂く 場合がございます。 ●前日迄のご予約でお

リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeartです。 （サロンエンジェルハート） 生活リズムアドバイザー 健康リズムカウンセラーの エンジェルでもありますので、 季節の過ごし方や管理、 旬の野菜や果物を 摂ることで心と体を美しく 整えながら過ごす手助けを 発信しております。 是非日々の生活にお役に立てれば 幸いでございます😊 あっという間に6月。 本当に今年は月日や時間が あっという間に過ぎていくように 感じているのは私だけでしょうか？ ６月に入り、梅雨入りしそうな気配☔ じめじめジトジトと嫌な 季節到来です(-_-) 今頃は田植えの時期でもあります。 この時期に気を付けて過ごして 欲しいことは、 たくさん汗をかく季節ですが、 毛穴が閉じで汗が出にくいと、 ニキビや毛根が脂性になり髪の毛が 抜けやすくなる時期でもあります。 お肌のトラブルだけでなく、 熱が体内にこもりやすくなるので、 内臓が炎症を起こし、肝臓が 腫れやすくなたっり、こもった熱で 抵抗力が落ちで風邪をひき