交野市でトータルエステティック リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeart です。 （サロンエンジェルハート） いつも、ありがとうございます。 ようやく、春らしい時期になって 来ました。 大阪ではここ数日寒の戻りで 寒いですが、冬ごもりしていた虫が 春の暖かさを感じて地中から 這い出す時期です。 (私的には虫が嫌いなのでずっと 地中にいてほしいくらいですが（笑）） 花粉症がピークになる時期でもあります 花粉症大丈夫ですか？ 実は花粉症を良くするには 冬の間に滋養強壮になる食事をとり、 ゆっくり寝て、体力を温存し免疫力を アップさせることが一番効果が あるのです。 花粉症の鼻水対策には腰や肩甲骨の 間を温めることが良いです。 さらに透明な鼻水の原因など、 詳細をお聞きしたい方は ミニ講座でお伝えしております。 （取り入れると良い野菜や果物簡単な レシピもお伝えしております） これから春の時期は 肝臓強化の食事を摂取し、 便秘しないようにデトックスが 大切な季節に入ります。

交野市でトータルエステティック リラクゼーションサロンを しております 日本エステティック協会登録 プレミアム認定サロン SalonAngelHeart です。 （サロンエンジェルハート） 日々春が近づいてきていますが まだまだ寒い日が続いております。 以前にもお伝えしましたが、 この時期になると目のトラブルが 出やすいとお伝えしましたが、 さらに、爪の変化が表れやすい 時期でもあります。 ※詳細はオンラインミニ講習会で どんな症状なのかをお伝えして おります。 変化が出やすい時期でもありますので ご自宅のケアでも指先、足先にも 意識してケアして欲しい時でも あります。 目の疲れを感じたらご自宅でも リラックスするように 小豆カイロなどを活用して 行う事も神経が休まるので おススメです！ 今月よりサロンケアでは スプリングキャンペーンの１つ 「大気汚染ケアトリートメント」では 目のケアとデトックスケアを 同時に行います。 春は解毒の季節しっかり体内も 外からもケアしていきましょう。 次回も引き続きこの時期に出やすい 体調のトラブルや摂取したほうが